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Gesund und einfach lecker backen (Schirmaier-Huber, Andrea)
Gesund und einfach lecker backen , Gesund backen, das kann jeder! Dass dabei auch der Genuss nicht zu kurz kommen muss, zeigt Andrea Schirmaier-Huber in diesem Buch: Man muss ja nicht gleich schmecken, dass ein Kuchen gesünder ist. So interpretiert sie klassische Backrezepte modern und setzt auf Mehlvielfalt, alternative Süßungsmittel und viel Gemüse. Damit alle Kreationen auch gelingen, verrät Andrea Schirmaier-Huber die wichtigsten Kniffe für das gesunde Backen: Sechs Grundteige und eine umfangreiche Rohstoffkunde liefern das Wissen, um das natürliche Backen einfach zu meistern. Sie erklärt, wie das Ersetzen beliebiger Zutaten in einem Rezept möglich ist, und gibt an, was dabei zu beachten ist. Eine Backschule vermittelt das wichtigste Know-how rund um Cremes, Teige und viele Grundrezepte anhand übersichtlicher Steps und ausführlichen Zubereitungsschritten. Von Regenbogen-Pancakes über lustige Möhren-Törtchen bis hin zum grünen Erbsen-Gugelhupf mit Basilikum. Das ist modernes Backen - bunt, raffiniert und lecker. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210903, Produktform: Leinen, Autoren: Schirmaier-Huber, Andrea, Seitenzahl/Blattzahl: 181, Themenüberschrift: COOKING / Methods / Baking, Keyword: Backbuch; Backrezepte; Backschule; Christian Hümbs; Das große Backen; Konditorweltmeister; Profi Tipps; Zuckeralternativen; backen; backen ohne Mehl; backen ohne Zucker; bake and cook; bewusst backen; eat a rainbow; einfach natürlich backen; gesund backen; glutenfrei; laktosefrei; modern backen; natural sweets; richtig gut backen; vegan backen; zuckerfrei, Fachschema: Kochen / Gemüse, Obst~Schokolade~Kochen / Dessert, Süßspeise, Konfitüre, Konfekt~Backen~Teig~Kochen / Partyrezepte (allgemein)~Partyrezepte~Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Kochen für Feste~Kochen / Essen nach Zutaten: Obst und Gemüse~Kochen / Essen nach Zutaten: Schokolade~Kochen: Desserts~Backen: Brot & Kuchen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Backen, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: ZS Verlag, Verlag: ZS Verlag, Verlag: Edel Verlagsgruppe GmbH, Länge: 260, Breite: 205, Höhe: 23, Gewicht: 958, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2785624
Preis: 24.99 € | Versand*: 0 € -
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. (Bernardi, Rita)
Vollwertküche - Gesund. Einfach. Lecker. , Dieses Buch der Vollwertexpertin und erfolgreichen Kochbuchautorin Rita Bernardi veranschaulicht, wie bunt Vollwertküche sein kann. Immer mehr Menschen achten auf eine bewusste und gesunde Ernährung, welche Voraussetzung für ein langes und gesundes Leben ist. Die seit Jahren etablierte vitalstoffreiche Vollwertkost ist ideal, um die gesamte Familie ausgewogen zu ernähren - ohne Zucker, Auszugsmehle und raffinierte Fette. Das neue Standardwerk zur Vollwertküche enthält alles Wissenswerte rund um die Ernährungsform, Tipps und Tricks, viele Anregungen und Empfehlungen für die Gesundheit sowie 300 köstliche, vegetarische Rezepte, die Vitalität und Gesundheit fördern. Alle Gerichte sind einfach und ohne großen Zeitaufwand nachkochbar und für jeden Tag geeignet. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20210324, Produktform: Leinen, Autoren: Bernardi, Rita, Fotograph: Solfrini, Valentina, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Abbildungen: 130 farbige Fotos, Keyword: vegetarisch; vollwertig; peace food; whole food; Rohkost; Salat; gesunde Kohlenhydrate; Gemüse; Hülsenrüchte; Getreide; Gesundheit; Rezeptideen; Vollwertkost; Vegetarier; Rita Bernardi; Vollwertexpertin; bunte bewusste Ernährung; sich bewusst ernähren; innere Gesundheit; Vitalität; geringer Zeitaufwand; leicht nachkochbar; Tipps; Tricks; Anregungen; Inspirationen; ohne Zucker; gesunde Lebensführung; gesunde Lebensweise; Empfehlungen; ohne raffinierte Fette; ohne Fette; ohne Auszugsmehle; langes Leben; gesundes Leben; Ernährungsform; bewusste Ernährungsform; Gesundheit fördern; Großes Buch Vollwertküche; Vollwertküche; Vollwertk, Fachschema: Kochen / Biologisch, alternativ, Trennkost, Vollwertkost~Kochen / vegetarisch, vegan, Fachkategorie: Vegetarische Küche~Kochen: Rezepte und Anleitungen, Thema: Orientieren, Fachkategorie: Kochen: Gesundheit und Vollwertkost, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Athesia Tappeiner Verlag, Verlag: Athesia-Tappeiner Verlag, Breite: 200, Höhe: 26, Gewicht: 1046, Produktform: Gebunden, Genre: Importe, Genre: Importe, Autor: 9788868394769, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0035, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 1944810
Preis: 29.90 € | Versand*: 0 € -
Bharadwaj, Monisha: Einfach indisch - Kochen mit 7 Zutaten
Einfach indisch - Kochen mit 7 Zutaten , Indisch kochen muss nicht kompliziert sein. Es geht auch einfach - mit nur 7 Zutaten! Die erfolgreiche Kochbuchautorin Monisha präsentiert uns in ihrem Buch 80 Rezepte für aromatisches indisches Essen und zeigt, wie indische Küche schnell und ohne lange Zutatenliste funktionieren kann. , Fachbücher, Lernen & Nachschlagen > Bücher & Zeitschriften
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
BEATRICE 10L Heißluftfritteuse Schnell, gesund und lecker mit 2000W
Die BEATRICE 10L Heißluftfritteuse mit 2000W ist das perfekte Gerät für gesundes Frittieren, Backen, Grillen und Rösten ohne zusätzliches Öl. Mit einem großzügigen Fassungsvermögen von 10 Litern können Si
Preis: 204.95 € | Versand*: 5.95 €
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Was sind die besten Zutaten, um selbstgemachte Fitnessriegel herzustellen, die gleichzeitig gesund und lecker sind?
Die besten Zutaten für selbstgemachte Fitnessriegel sind Haferflocken, Nüsse und Trockenfrüchte, da sie eine gute Mischung aus Kohlenhydraten, Proteinen und gesunden Fetten liefern. Honig oder Ahornsirup können als natürliche Süßungsmittel verwendet werden, während Chiasamen oder Leinsamen für zusätzliche Ballaststoffe sorgen. Optional können auch Proteinpulver oder dunkle Schokolade hinzugefügt werden, um den Riegeln einen zusätzlichen Nährstoff- und Geschmacksboost zu verleihen.
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Wie kann man einfach und lecker auf Reisen kochen, ohne zu viel Ausrüstung und Zutaten mitzunehmen?
Man kann auf Reisen einfache Gerichte wie Nudeln mit Pesto oder Gemüsepfannen zubereiten, die nur wenige Zutaten erfordern. Ein kleiner Kocher oder eine Campingkochstelle sind praktisch, um Mahlzeiten zuzubereiten. Vorgekochte Lebensmittel wie Reis oder Dosenbohnen können auch helfen, die Zubereitungszeit zu verkürzen.
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Was sind die beliebtesten Zutaten für selbstgemachte Burger und wie kann man sie gesund und lecker zubereiten?
Die beliebtesten Zutaten für selbstgemachte Burger sind frisches Rinderhackfleisch, frisches Gemüse wie Tomaten, Salat und Zwiebeln, sowie Käse und verschiedene Saucen. Um sie gesund und lecker zuzubereiten, kann man mageres Rinderhackfleisch verwenden und es mit Gewürzen wie Knoblauch, Zwiebeln und Paprika würzen. Anstelle von klassischem Burgerbrötchen kann man auch Vollkornbrötchen oder sogar Salatblätter als gesunde Alternative verwenden. Das Gemüse kann frisch und knackig gehalten werden, um den Burger mit zusätzlicher Frische und Nährstoffen zu bereichern.
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Wie kann man einen erfrischenden Drink mit natürlichen Zutaten zubereiten, der sowohl köstlich als auch gesund ist?
Man kann einen erfrischenden Drink mit natürlichen Zutaten wie frischem Obst, Kräutern und Wasser zubereiten. Zum Beispiel kann man eine Limonade mit Zitronen, Minze und Honig mixen. Dieser Drink ist nicht nur köstlich, sondern auch gesund, da er keine künstlichen Zusatzstoffe oder Zucker enthält.
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Wie kann man Spinatcreme einfach und lecker zubereiten? Was sind die besten Zutaten für eine selbstgemachte Spinatcreme?
Spinat waschen und in einer Pfanne mit etwas Öl und Knoblauch anbraten. Mit Sahne und Frischkäse verfeinern und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Optional noch geriebenen Parmesan hinzufügen für extra Geschmack.
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Wie kann ich einfach, schnell und lecker Sepia zubereiten?
Eine einfache und schnelle Methode, um Sepia zuzubereiten, ist sie zu grillen. Schneiden Sie die Sepia in Ringe, würzen Sie sie mit Salz, Pfeffer und Olivenöl und grillen Sie sie für etwa 2-3 Minuten pro Seite, bis sie zart und leicht gebräunt sind. Servieren Sie die gegrillte Sepia mit Zitronenschnitzen und frischen Kräutern für einen leckeren Geschmack.
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Wie können Snacksticks zu Hause einfach und lecker zubereitet werden? Was sind die besten Zutaten für selbstgemachte Snacksticks?
Snacksticks können zu Hause einfach zubereitet werden, indem man Rinderhackfleisch mit Gewürzen vermengt, in Form von Sticks rollt und im Ofen backt. Die besten Zutaten für selbstgemachte Snacksticks sind Rinderhackfleisch, Paprikapulver, Knoblauchpulver und Salz. Man kann auch verschiedene Kräuter und Gewürze hinzufügen, um den Geschmack zu variieren.
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Wie kann man bei der Zubereitung von vegetarischen Gerichten nachhaltige Zutaten verwenden, um einen grünen Genuss zu erreichen?
Man kann regionale und saisonale Produkte verwenden, um die Umweltbelastung durch Transport zu reduzieren. Außerdem ist es wichtig, auf biologisch angebaute Zutaten zurückzugreifen, um den Einsatz von Pestiziden zu minimieren. Auch der Verzicht auf verpackte Lebensmittel und die Nutzung von Mehrwegverpackungen tragen zur Nachhaltigkeit bei.
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